Timed

Γνωρίστε αυτούς τους τέσσερις δείκτες καταστροφής των σχέσεων και κατανοώντας πώς να τους ελέγχετε θα απολαμβάνετε μια πιο ζεστή σχέση. Η

Η ευελιξία και η διαχείριση των προσδοκιών θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε την οπτική σας και πιθανώς τη διάθεσή σας. Πολλοί

Αποδοχή. Μια λέξη εύκολη για να την πεις. Αποδεχόμαστε τα παιδιά μας για αυτό που πραγματικά είναι και όχι για αυτό

  Είναι πράγματι διαφορετικές οι ψυχολογικές διαταραχές όπως το άγχος και η κατάθλιψη ή μπορεί να είναι μέρος του ίδιου συνδρόμου;

Ο εγκέφαλός μας δεν ξέρει πώς να είναι ευτυχισμένος, ούτε καν ευχαριστημένος. Απλά δεν έχει τις γενετικές οδηγίες για την εκτέλεση

Τα σωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης συνοδεύονται από ψυχολογικά συμπτώματα. Παρόλα αυτά, είναι συνηθισμένο για πολλούς ανθρώπους να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στη

Τί συμβαίνει μέσα μας όταν το φαγητό παύει να αποτελεί απλώς ένα μέσο για την κάλυψη των πρωταρχικών μας βιολογικών αναγκών;

Το άρθρο αυτό αναδημοσιεύεται ολόκληρο από το PsychologyNow.gr και βρίσκεται σε αυτό το σύνδεσμο: https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxikis-ygeias/psyxikes-diataraxes/metatravmatiko-stres/11472-trayma-oi-4-stoxoi-tis-poreias-anakampsis.html Κανείς δεν μπορεί να «θεραπεύσει» μια